EPS-9318 : Renforcement musculaire
Muscular strengthening
- Responsable(s) :
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- Richard Nemeth
- Enseignant(s) :
-
- Julia Riquelme
- Barbara Matray
Niveau
Tout niveau
Discipline
Sport
ECTS
5.00
Période
Annuel
Département
Localisation
Site Monod
Année
2024
Public interne (réservés aux auditeurs de licence-master et normaliens )
Informations générales sur le cours : EPS-9318
Content objectif
Renforcement musculaire des cuisses, abdo, fessiers. Travail cardio et étirement sous forme de yoga en fin de séance.
Content prerequis
Formulaire santé.
Content modalites
Tenue de sport et bouteille d’eau.
Content renseignements
Intervenante : Barbara Matray.
Content horaires
Créneau(x)
- Mardi Après-midi
Horaires du cours
Mardi de 12h à 13h au gymnase Monod.